欢迎来到舌尖上的提瓦特(不是，这里为玩家们汇总了原神游戏中全部食物的效果和制作方法，一起来看看吧！

恢复类(血量+体力)

·直接恢复

1星

烤吃虎鱼

材料：鱼肉*1，胡椒*1

效果：为选中的角色恢复生命上限的8/9/10%，并额外恢复800/1000/1200生命值。

绝地求生烤鱼：使用刻晴完美烹饪，为选中的角色恢复生命上限的16%，并额外恢复1350生命值。

野菇鸡肉串

材料：蘑菇*1，禽肉*1

效果：为选中的角色恢复生命上限的8/9/10%，并额外恢复800/1000/1200生命值。

果香烤串：使用凯亚完美烹饪，为选中的角色恢复生命上限的16%，并额外恢复1350生命值。

2星

松茸酿肉卷

材料：松茸*2，兽肉*2

效果：为选中的角色恢复生命上限的20/22/24%，并额外恢复900/1200/1500生命值。

甜甜花酿鸡

材料：禽肉*2，甜甜花*2

效果：为选中的角色恢复生命上限的20/22/24%，并额外恢复900/1200/1500生命值。

3星

松鼠鱼

材料：鱼肉*4，番茄*2，面粉*2，糖*2 次级材料：小麦*2，甜甜花*4

效果：为选中的角色恢复生命上限的30/32/34%，并额外恢复600/1250/1900生命值。

蒙德土豆饼

材料：松果*2，土豆*1，果酱*1 次级材料：日落果*3，树莓*2，甜甜花*2

效果：为选中的角色恢复生命上限的30/32/34%，并额外恢复600/1250/1900生命值。

爪爪土豆饼：使用雷泽完美烹饪，为选中的角色恢复生命上限的40%，并额外恢复2350生命值。

·持续恢复

1星

萝卜时蔬汤

材料：白萝卜*1，薄荷*1

效果：为选中的角色恢复生命上限的8/9/10%，30秒内每5秒恢复210/260/300生命值。

2星

水晶虾

材料：稻米*3，虾仁*3，胡萝卜*2

效果：为选中的角色恢复生命上限的18/20/22%，30秒内每5秒恢复300/390/470生命值。

江湖百味：使用行秋完美烹饪，为选中的角色恢复生命上限的26%，30秒内每5秒恢复570生命值。

火火肉酱面

材料：面粉*2，兽肉*2，番茄*1 次级材料：小麦*2

效果：为选中的角色恢复生命上限的18/20/22%，30秒内每5秒恢复300/390/470生命值。

魔法肉酱面：使用丽莎完美烹饪，为选中的角色恢复生命上限的26%，30秒内每5秒恢复570生命值。

3星

水煮黑背鲈

材料：鱼肉*3，绝云辣椒*1，盐*1，琉璃袋*1

效果：为选中的角色恢复生命上限的26/28/30%，30秒内每5秒恢复450/620/790生命值。

万民堂水煮鱼：使用香菱完美烹饪，为选中的角色恢复生命上限的34%，30秒内每5秒恢复980生命值。

烤蘑菇披萨

材料：蘑菇*4，面粉*3，卷心菜*2，奶酪*1 次级材料：小麦*3，牛奶*3

效果：为选中的角色恢复生命上限的26/28/30%，30秒内每5秒恢复450/620/790生命值。

提神醒脑披萨：使用琴完美烹饪，为选中的角色恢复生命上限的34%，30秒内每5秒恢复980生命值。

·体力恢复

山珍热卤面

材料：蘑菇*3，兽肉*2，面粉*2 次级材料：小麦*2

效果：恢复40/50/60体力。

山珍凉卤面：轻策庄磨坊主购买，恢复80体力。

北地烟熏鸡

材料：熏禽肉*1，洋葱*1，卷心菜*1 次级材料：禽肉*3，盐*1

效果：恢复40/50/60体力。

复活类

1星

摩拉肉

材料：兽肉*1，面粉*1 次级材料：小麦*1

效果：复活选中的角色并且恢复50/100/150生命值。

乾坤摩拉肉：使用凝光完美烹饪，复活选中的角色并且恢复生命上限的10%，并额外恢复150生命值。

爆炒肉片

材料：兽肉*1，绝云辣椒*1

效果：复活选中的角色并且恢复50/100/150生命值。

炝炒肉片：使用北斗完美烹饪，复活选中的角色并且恢复生命上限的10%，并额外恢复150生命值。

蒙德烤鱼

材料：鱼肉*1，胡椒*1

效果：复活选中的角色并且恢复50/100/150生命值。

烤肉排

材料：兽肉*2

效果：复活选中的角色并且恢复50/100/150生命值。

侦察骑士烤肉：使用安珀完美烹饪，复活选中的角色并且恢复生命上限的10%，并额外恢复150生命值。

提瓦特煎蛋

材料：鸟蛋*1

效果：复活选中的角色并且恢复50/100/150生命值。

提瓦特焦蛋：使用班尼特完美烹饪，复活选中的角色并且恢复生命上限的10%，并额外恢复150生命值。

2星

庄园烤松饼

材料：树莓*3，面粉*2，鸟蛋*1 次级材料：小麦*2

效果：复活选中的角色并且恢复250/400/550生命值。

厚云朵松饼：使用诺艾尔完美烹饪，复活选中的角色并且恢复生命上限的15%，并额外恢复550生命值。

金丝虾球

材料：虾仁*4，土豆*3

效果：复活选中的角色并且恢复250/400/550生命值。

3星

蟹黄火腿焗时蔬

材料：卷心菜*1，火腿*1，奶油*1，蟹黄*1 次级材料：兽肉*2，盐*1，牛奶*1，螃蟹*4

效果：复活选中的角色并且恢复900/1200/1500生命值。

伍玖叁式营养餐：使用砂糖完美烹饪，复活选中的角色并且恢复生命上限的20%，并额外恢复1500生命值。

增强类

·攻击增强

2星

杏仁豆腐

材料：牛奶*3，糖*1，杏仁*1 次级材料：甜甜花*2

效果：队伍中所有角色攻击提高66/81/95，持续300秒，多人仅对自身角色生效。

香嫩椒椒鸡

材料：禽肉*2，绝云辣椒*1，胡椒*1

效果：队伍中所有角色暴击率提高6/9/12%，持续300秒，多人仅对自身角色生效。

炸萝卜丸子

材料：面粉*3，白萝卜*2，胡椒*1 次级材料：小麦*3

效果：队伍中所有角色攻击提高66/81/95，持续300秒，多人仅对自身角色生效。

满足沙拉

材料：卷心菜*2，苹果*2，鸟蛋*1，土豆*1

效果：队伍中所有角色暴击率提高6/9/12%，持续300秒，多人仅对自身角色生效。

至高的智慧(生活)：使用莫娜完美烹饪，队伍中所有角色暴击率提高16%，持续300秒，多人仅对自身角色生效。

3星

来来菜

材料：兽肉*3，鱼肉*3，稻米*3，豆腐*1

效果：队伍中所有角色暴击率提高10/15/20%，持续300秒，多人仅对自身角色生效。

未来菜：使用七七完美烹饪，队伍中所有角色暴击率提高20%，暴击伤害提升20%，持续300秒，多人仅对自身角色生效。

轻策农家菜

材料：蘑菇*3，莲蓬*2，绝云辣椒*1，卷心菜*1

效果：队伍中所有角色攻击提高160/194/228，持续300秒，多人仅对自身角色生效。

冷肉拼盘

材料：火腿*1，培根*1，香肠*1，薄荷*1 次级材料：兽肉*7，盐*3

效果：队伍中所有角色物理伤害提高20/30/40%，持续300秒，多人仅对自身角色生效。

祝圣交响乐：使用菲谢尔完美烹饪，队伍中所有角色物理伤害提高55%，持续300秒，多人仅对自身角色生效。

黄油松茸

材料：松茸*3，面粉*3，松果*2，黄油*2 次级材料：小麦*3，牛奶*4

效果：队伍中所有角色攻击提高160/194/228，持续300秒，多人仅对自身角色生效。

堆高高

材料：兽肉*3，土豆*3，小灯草*1，奶酪*1 次级材料：牛奶*3

效果：队伍中所有角色暴击率提高10/15/20%，持续300秒，多人仅对自身角色生效。

蒙德往事：使用迪卢克完美烹饪，队伍中所有角色暴击率提高20%，暴击伤害提升20%，持续300秒，多人仅对自身角色生效。

4星

翡玉什锦袋

材料：莲蓬*3，绝云辣椒*2，卷心菜*2，火腿*1 次级材料：兽肉*2，盐*1

效果：队伍中所有角色攻击提高224/272/320，暴击率提高6/8/10%，持续300秒，多人仅对自身角色生效。

5星

仙跳墙

材料：火腿*4，螃蟹*3，虾仁*3，松茸*3 次级材料：兽肉*8，盐*4

效果：队伍中所有角色攻击提高260/316/372，暴击率提高8/10/12%，持续300秒，多人仅对自身角色生效。

·防御增强

2星

珍珠翡翠白玉汤

材料：金鱼草*2，豆腐*2，莲蓬*1

效果：队伍中所有角色防御力提高88/107/126，持续300秒，多人仅对自身角色生效。

渔人吐司

材料：面粉*3，番茄*2，洋葱*1，牛奶*1 次级材料：小麦*3

效果：队伍中所有角色防御力提高88/107/126，持续300秒，多人仅对自身角色生效。

鱼香吐司：使用可莉完美烹饪，队伍中所有角色防御力提高151，持续300秒，多人仅对自身角色生效。

3星

嘟嘟莲海鲜羹

材料：螃蟹*4，嘟嘟莲*1，薄荷*2

效果：队伍中所有角色防御力提高165/200/235，持续300秒，多人仅对自身角色生效。

·体力增强

2星

莲子禽蛋羹

材料：莲蓬*1，鸟蛋*1，糖*1 次级材料：甜甜花*2

效果：队伍中所有角色冲刺体力消耗降低15/20/25%，持续900秒，多人仅对自身角色生效。

白汁时蔬烩肉

材料：兽肉*2，奶油*2，金鱼草*1 次级材料：牛奶*2

效果：队伍中所有角色冲刺体力消耗降低15/20/25%，持续900秒，多人仅对自身角色生效。

辣味时蔬烩肉：使用芭芭拉完美烹饪，队伍中所有角色冲刺体力消耗降低25%，持续1500秒，多人仅对自身角色生效。

3星

风神杂烩菜

材料：胡萝卜*4，土豆*4，洋葱*4

效果：队伍中所有角色冲刺和滑翔体力消耗降低15/20/25%，持续900秒，多人仅对自身角色生效。

真·风神杂烩菜：使用温蒂完美烹饪，队伍中所有角色冲刺和滑翔体力消耗降低25%，持续1800秒，多人仅对自身角色生效。

中原杂碎

材料：兽肉*3，鱼肉*3，面粉*3，盐*2 次级材料：小麦*3

效果：队伍中所有角色冲刺和攀爬体力消耗降低15/20/25%，持续900秒，多人仅对自身角色生效。

蜜酱胡萝卜煎肉

材料：兽肉*3，胡萝卜*2，糖*2 次级材料：甜甜花*6

效果：队伍中所有角色冲刺和攀爬体力消耗降低15/20/25%，持续900秒，多人仅对自身角色生效。

直观数据统计的各类最强，大部分都是特殊料理所以写了下位，黄金蟹就那么几个吃完就没就不算在内了

直接恢复：爪爪土豆饼(特殊料理)，下位为蒙德土豆饼&松鼠鱼

持续恢复：万民堂的水煮鱼&提神醒脑披萨(特殊料理)，下位为烤蘑菇披萨&水煮黑背鲈

体力恢复：山珍凉卤面(购买获得)

复活：伍玖叁式营养餐(特殊料理)，下位为蟹黄火腿焗时蔬

增强(输出综合最强)：仙跳墙

增强(防御)：嘟嘟莲海鲜羹

增强(体力，冲刺+滑翔)：真·风神杂烩菜(特殊料理)，下位为风神杂烩菜

增强(体力，冲刺+攀爬)：中原杂碎，蜜酱胡萝卜煎肉

增强(体力，冲刺)：辣味时蔬烩肉

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